赤ちゃんとのお出かけには、必要なものがたくさんあります。赤ちゃんのお世話だけに加えて、お出かけに必要な持ち物を準備するのは、大仕事とも言えるでしょう。外出先であわてることがないように、入念に準備を行うことが大切です。そこで今回は、赤ちゃんとのお出かけに必要な持ち物リストをご紹介します。

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お出かけに欠かせない必需品リスト

まずは、絶対に持っていくべき必需品リストをご紹介します。忘れ物がないよう、目に入りやすい場所にリストを貼っておくのがおすすめです。

母子手帳・保険証

外出時には、母子手帳・保険証を必ず携帯するようにしましょう。外出先で、体調を崩してしまった時や、怪我をしてしまった時に必要となります。もし、すでにお薬手帳を持っているという場合には、一緒に持ち歩いておくと安心です。ママ自身の免許証や保険証などとセットにしておくとよいでしょう。

ミルク関連グッズ

赤ちゃんとのお出かけに欠かせないのがミルク関連グッズです。お出かけ先では、調乳が必要なくアタッチメントをつけるだけで授乳できる液体ミルクがおすすめです。粉やキューブタイプのミルクを持ち歩く場合には、お湯や哺乳瓶、マグなども忘れずに持参しましょう。

 

完全母乳だからミルクグッズは必要ないという方も、念のために授乳ケープなどを用意しておくようにしましょう。授乳室が見つからない場合や、混んでいて入れない場合に便利です。

着替えやタオル

食べこぼしやおもらしに対応するために、必ず着替えが必要になります。また、赤ちゃんは汗をたくさんかくので、体が冷えないよう早めに着替えを行うようにしましょう。ほかにも、タオルを1・2枚用意しておけば、汗や汚れを拭き取るだけでなく、防寒対策としても使用できます。

おむつ関連グッズ

おむつやおしり拭き、使用済みのおむつを入れるためのビニール袋などを準備しましょう。おむつは普段使用する数よりも少し多めに持ち歩くのが鉄則です。

お気に入りのおもちゃ

移動が長時間になるときや、待ち時間が想定される場合には、お気に入りのおもちゃや絵本が活躍します。普段から使い慣れているものをいくつか持っていくようにしましょう。とくに、公共交通機関などの多くの人がいるシチュエーションが予想される場合には、音の鳴らないものを選んでおくとよいでしょう。

あると便利な持ち物リスト

ここでは、上記の必需品に加えて、シチュエーションに合わせてチョイスしたい持ち物についてご紹介します。

季節に合わせた持ち物

赤ちゃんは体温調節が苦手なため、気温や気候の変化には注意が必要です。夏の暑い時期には、保冷シートや保冷剤、日除けの帽子、日焼け止めなどを持ち歩くようにしましょう。また、冬の寒い時期には、あたたかい帽子やブランケット、レッグウォーマーなどを活用するのがおすすめです。

場合に応じて用意しておきたい持ち物

例えば外出先で食事をする際や、水場のない場所に出かける際には、携帯用のアルコールスプレーがあると便利です。また、赤ちゃんがもどしてしまった場合には、ママの服も汚れてしまうことがあります。赤ちゃんの着替えに加えて、ママ自身の着替え（トップス）も用意しておくとよいでしょう。

まとめ

今回は、赤ちゃんとのお出かけに準備しておくべき持ち物のリストをご紹介しました。赤ちゃんの様子や、お出かけの内容、移動の方法などに合わせて柔軟に持ち物を選ぶようにしましょう。

 

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